Zestaw poduszek Schildkröt Seat Cushion Fit+

PRAKTYCZNE I WSPIERAJĄCE TWOJE PLECY

Seat Cushion Fit+ służy jako klin i poduszka wspierająca plecy. Gdy siedzisz na poduszce w pozycji wyprostowanej, krążki międzykręgowe są utrzymywane w ruchu.

STYMULUJĄ I ODCIĄŻAJĄ

Reagują one wrażliwie na niewielkie ruchy poduszki. W rezultacie podczas siedzenia powstają ruchy, które stymulują mięśnie głębokie. Twoje plecy mogą być wspierane i odciążone. W przeciwieństwie do klasycznej, grubszej poduszki do siedzenia, pozytywny wpływ na mięśnie pleców jest znacznie zwiększony dzięki Seat Cushion Fit+.

PEŁNA RÓŻNORODNOŚĆ

Poduszka służy nie tylko do stymulacji mięśni głębokich. Może być również używana jako poduszka do masażu pleców. Wystarczy umieścić poduszkę pionowo między plecami a oparciem. Mobilizuje to również kręgosłup. Seat Cushion Fit+ można również wykorzystać do przyjaznego dla pleców treningu brzucha. Ćwiczenia te można po prostu wykonywać z poduszką na podłodze. Mięśnie brzucha są bardzo ważne dla stabilizacji kręgosłupa, dlatego też są istotne w zapobieganiu problemom z plecami.

DOSTĘPNY KOD QR

Czas siedzenia należy dostosować do poziomu wytrenowania. Jeśli jednak chcesz wydłużyć czas siedzenia, powinieneś usiąść z przodu poduszki. Nie spowoduje to przeciążenia mięśni pleców. Specjalnie ukształtowane wypustki na poduszce mogą również aktywować strefy refleksyjne stóp. Kod QR na opakowaniu prowadzi do filmów szkoleniowych i wskazówek. Pozwala to na zapoznanie się z innymi metodami treningowymi.